Le Blog

Retrouvez ici régulièrement des conseils pour développer votre nage et des retours constructifs sur nos sessions de natation en groupe (Squads) et privées (analyses vidéo 1-2-1)

December 18, 2016

English version: Over-Thinking and Under-Achieving

Beaucoup de nageurs, en particulier les "Overgliders" ont tendance à trop penser et à sur analyser pendant qu'ils nagent. Ils ont un besoin irrésistible de penser lors de chaque coup de bras de chaque longueur de chaque session au cas ou leur nage se détériore leur empêchant d'attendre leur plein potentiel.

Bien...

December 11, 2016

English version: Like background music to your stroke
 

Un bon Kick (battement de jambe) devrait être comme  une "musique de fond" pour votre nage: cette analogie suggérée par Anne-Marie Munk, coach Swim Smooth en formation nous plait beaucoup.

A moins que vous ne soyez un nageur avancé avec une prise d'appuie et une traction hyper efficace vous devriez nager a...

December 4, 2016

Cliniques Techniques d'1 jour

  • Deux nouvelles cliniques techniques sont offertes en Janvier.

    • Apprenez les secrets d'une nage efficace

    • Analysez votre technique via la prise de vue video sous tous les angles

    • Développez votre nage pour l'eau libre

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