Le Blog

Retrouvez ici régulièrement des conseils pour développer votre nage et des retours constructifs sur nos sessions de natation en groupe (Squads) et privées (analyses vidéo 1-2-1)

September 23, 2016

Version Française: Comment équilibrer son entrainement ?
Whether you are a beginner or an advanced triathlete, open water swimming will always be a challenge. Good open water swimming takes technique, endurance, power, strategy, and adaptation.Among triathletes, it is easy to identify two profiles of swimmers.

Credit Photo @GophrettePower

First, there is what I c...

September 23, 2016

English Version: Becoming a Balanced Swimmer

Que vous soyez un débutant ou un triathlète expérimenté, la nage en eau libre est un sport toujours très compliqué à aborder: technique, puissance, endurance, stratégie et adaptabilité et individualité: tout y est !

Credit Photo @GophrettePower

Chez le triathlète on distinguera en général deux types de profils de...

September 18, 2016

English: New schedule is starting this week with 7 sessions per week and 3 locations: Olympic Stadium (50m, Cegep du Vieux Montréal and Petite Bougogne (South West). 
Check out our complete schedule here , "Pay as You Go" system.

La nouvelle saison démarre: on sent déjà l'électricité dans l'air !

Après un été de tous les records (tant au niveau de la vitesse de n...

September 3, 2016

Version anglaise: The Rio Olympic Champions In Numbers

Triton Wear a publié des données très pertinentes que Paul Newsome (fondateur de Swim Smooth) nous fait un plaisir de commenter et d'analyser ici.

Si vous aimez les chiffres, vous allez être servi ! Ces résultats contredisent de vieux mythes sur la natation, tel que l'idée que la différence entre un nageur "o...

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