

La Respiration en Crawl
Comment respirer en Crawl? Nos conseils et les erreurs communes à éviter


8 conseils pour les nageurs débutants
English Version here: 8 Tips On Swim Training - For Absolute Beginners Si vous avez commencé à apprendre le crawl récemment, il y a des chances que vous soyez en train de travailler les bases: respiration, battement de jambe efficace, rotation et prise d'appuie/sensations. C'est la base que nous travaillons à chaque entrainement offert lors de notre cours spécial débutant offerte chaque lundi à la piscine de Petite Bourgogne à Montréal (détails et inscription à la carte) Si c