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Retrouvez ici régulièrement des conseils pour développer votre nage et des retours constructifs sur nos sessions de natation en groupe (Squads) et privées (analyses vidéo 1-2-1)

Stop. Thinking. Just. Start.

September 13, 2018

Quel est la chose la plus commune qui empêche un nageur de progresser ? Pas assez de rotation ? Les jambes qui coulent ? Une cadence trop faible ?

 

En fait, nous pensons que la chose la plus commune est la PROCRASTINATION !

 

Penser à quelque chose sans le faire, reporter au lendemain, ne pas se lancer par peur de rater. trop analyser les détails, regarder toutes les vidéos et tous les articles possibles et imaginables sur la natation... mais au final ne pas nager... C'est quand même dommage non ?

 

Le simple fait de devenir un bon nageur est une aventure qui demande en priorité de la régularité dans les efforts et... de l'expérience ! Et l'expérience ne pourra venir qu'en nageant !

 

Votre nage ne sera peut-être pas parfaite au début (en fait, on peut même vous garantir qu'elle ne le sera pas) mais le simple fait de se lever du sofa et commencer cette aventure dans l'eau est la phase la plus importante du processus. Le plus tôt vous allez commencer, le plus tôt vous allez obtenir un résultat !

 

 

Évidemment, une des meilleures manières de vaincre la procrastination est de joindre un groupe de nageur comme celui de Swim Smooth Montréal. Des coachs motivés et motivants qui vont vous faire progresser. Un groupe de nageur prêt à relever tous les défis et qui s'améliore semaine après semaine. Le tout dans une bonne humeur qui démarre ou termine les journées de la meilleure des manières ! Et surtout il y en a pour tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus !

 

Envie d'en savoir plus sur les différentes sessions et comment s'inscrire ? Alors rendez-vous sur cette page ou on explique tout !

 

Au final, avant même de se plonger dans la technique et sur comment bien nager, la priorité numéro un pour améliorer sa nage... C'est déjà de nager ! Alors lancez-vous ! 

 

PS : Et si vous n'êtes pas capable de nager du tout aujourd'hui, ce n'est pas grave, il y a aussi un cours pour débutant chaque semaine où on apprend la base ! Ces cours reprennent dès le mois d'Octobre et tous les détails sont sur cette page.

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Cliniques à venir

Clinique d'1 Jour Swim Smooth​

  • Lieu: Stade Olympique

  • Date: Février 2018

  • Langue: Français

  • Détails ici

Débutants

Sessions de groupe spécifiques

    • Chaque Lundi soir​ 18h30

    • Piscine de Petite Bourgogne (Sud Ouest)

  • Cours Privés 

Détails et inscriptions

Sessions de Groupe
  • 5 à 8 fois par semaine

  • En 50m, 3 piscines différentes

  • Ouvert à tous

  • Inscription/paiement à la carte

La Swim Squad: Détails et Infos

Analyse Video
  • Session 1-2-1 d'analyse vidéo et correction technique

  • Premier entraineru certifié Swim Smooth au Canada

  • Repartez avec un plan d'entrainement complet

Analyse Video: Détails et Infos

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